Die Methode des Haupterinnerungssystems, kombiniert mit einer geistreichen Visualisierung, kann dafür genutzt werden, um sich an spezifische Daten zu erinnern. Nehmen wir mal an, sie müssen sich an den Geburtstag Ihres Freunds erinnern, der 11. Mai. Sie können Ihren Freund mit einem Geburtstagshut visualisieren und fragen „Darf ich Ihre Zähne putzen?“ („Zähne“ steht für die Nr. 11).

Stellen Sie sich vor, sie möchten sich an eine Party erinnern, die für Samstag Nachmittag um vier Uhr anberaumt ist. Sie können zum Beispiel jedem Wochentag eine Nummer zuordnen (z.B. Sonntag = 1, Montag = 2, Dienstag = 3, und so weiter). Übersetzt würde das bedeuten: 14 (1 steht Sonntag und 4 für 4:00 P.M. amerikanischer Zeitrechnung) .

14 haben wir das Bild eines Reifens zugewiesen. Die Visualisierung als eine Party, bei der wild mit Reifen um sich geschmissen wird, wäre eine großartige Erinnerung daran, dass Sie auf eine Party am Sonntag um 4:00 P.M. eingeladen sind.

Wie schaut es nun aus, wenn es 4:30 ist? Oder 4:15? Verwenden Sie einfach die Wörter Viertel, Halb oder Dreiviertel, um die verschiedenen Teile einer Stunde (15 Minuten, 30 Minuten und 45 Minuten) darzustellen. Diese können Sie dann in Ihre Visualisierung einfügen- für das genannte Beispiel könnten Sie zum Beispiel die Viertel einschließen, die geduscht werden –ja, sie haben richtig gelesen- zusätzlich zu den Gummireifen wenn die Party um 4:15 AM beginnt.

Und wen sie um 4:25 beginnt? Wählen Sie die nächste Viertelstunde-so sind sie garantiert nicht zu spät!

Viele Grüsse,

Jan Kuonen