Kostenloser Stresstest online – Ermittle deinen Stresslevel

Du weisst es wahrscheinlich, Stress, eine weit verbreitete Volkserscheinung, kann zu ernsthaften gesundheitlichen Schäden verantwortlich sein. Er wird leider nicht als Krankheit angesehen, die eigentlich geheilt werden müsste, obwohl es für uns sehr gefährlich werden und ernste psychologische Auswirkungen mit sich ziehen kann. Und du, wo stehst du in Sachen Stress?

Diesen Test weiterempfehlen:
Wie stressresistent bist du?
Finde heraus, wie gut du mit Druck, Belastung und herausfordernden Situationen umgehst.
Wähle spontan die Antwort
Antworte intuitiv – deine erste Reaktion spiegelt dein echtes Stressverhalten wider.
10 Fragen insgesamt
Der kurze Test umfasst 10 Fragen und ist in wenigen Minuten abgeschlossen.

1. Bringst du die Dinge, die du anfängst, zu Ende?

2. Was passiert, wenn du einen Termin hast?

3. Hast du gerne den Wettbewerb?

4. Du redest mit jemandem:

5. Kommt es vor, dass du dich nervst?

6. Wie reagierst du, wenn du warten musst?

7. Bist ruhig oder hastig?

8. Machst du mehrere Dinge zur gleichen Zeit?

9. Wie redest du?

10. Siehst du dich als jemand, der eher glücklich ist?